Counseling & Coaching
Il
counseling professionale è un'attività il cui obiettivo è il miglioramento
della qualità di vita del cliente, sostenendo i suoi punti di forza e le sue
capacità di autodeterminazione.
Il counseling offre uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare difficoltà relative a processi evolutivi, fasi di transizione e stati di crisi e rinforzare capacità di scelta o di cambiamento; è un percorso di crescita, di responsabilizzazione, di maturazione durante il quale siamo seguiti da un professionista, il counselor, che ci accompagna verso mete e obiettivi che noi stessi abbiamo stabilito, e aiuta a far sì che ognuno di noi possa dare il meglio di se stesso nei vari ambiti della vita. Ognuno di noi possiede delle potenzialità e delle risorse: il counselor ci aiuta ad esprimerle.
Cos’è la PsicosintesiIl counseling offre uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare difficoltà relative a processi evolutivi, fasi di transizione e stati di crisi e rinforzare capacità di scelta o di cambiamento; è un percorso di crescita, di responsabilizzazione, di maturazione durante il quale siamo seguiti da un professionista, il counselor, che ci accompagna verso mete e obiettivi che noi stessi abbiamo stabilito, e aiuta a far sì che ognuno di noi possa dare il meglio di se stesso nei vari ambiti della vita. Ognuno di noi possiede delle potenzialità e delle risorse: il counselor ci aiuta ad esprimerle.
"Un
metodo di auto-formazione e realizzazione psico-spirituale per tutti coloro che
non vogliono accettare di restare schiavi dei loro fantasmi interiori e degli
influssi esterni, di subire passivamente il gioco delle forze psicologiche che
si svolge in loro, ma vogliono diventare padroni del proprio regno interiore."
“Un metodo
inclusivo basato sul principio dell’organizzazione della personalità intorno ad
un centro unificatore”.
Roberto
Assagioli (1888-1974), fondatore della Psicosintesi
La Psicosintesi è una corrente psicologica,
che si ispira ai principi della psicologia umanistica, tesa allo sviluppo
armonico della personalità, come totalità bio-psico-spirituale, ed a favorire
un contatto con i livelli superiori della psiche.
È un metodo di
lavoro concreto per la conoscenza, la crescita, la
trasformazione personale, in cui ciascuno, partendo da ciò che è, ha il potere
di attuare le sue potenzialità individuali, attraverso un lavoro guidato, ma
essenzialmente autoformativo.
Life & Sport
Coaching S.F.E.R.A.
Il
coach è una guida che accompagna la persona ottimizzando e finalizzando l’uso
delle proprie risorse per affrontare problematiche apparentemente irrisolvibili
o di complessa risoluzione.
?Il coach guida l’individuo
verso un risultato; ha il compito di supportare e accompagnare tutti coloro che
hanno un obiettivo specifico da raggiungere, nella vita, nello sport, nella
famiglia, nelle relazioni o più in generale nel loro percorso di crescita
personale, passando da uno stato attuale (problematico / insoddisfacente) ad
uno stato desiderato (risolutivo / soddisfacente).
S.F.E.R.A.© è il Modello di riferimento di
cui ho ottenuto la certificazione del 2016. E’ uno strumento di analisi e di
ottimizzazione della prestazione basato su cinque fattori:
·
La Sincronia è
la capacità di essere presenti e concentrati su ciò che si sta facendo nel
momento della prestazione.
·
I Punti
di Forza sono le capacità e abilità fisiche, tecniche e mentali, che
l'atleta riconosce di possedere ai fini di una prestazione d'eccellenza.
·
L' Energia è
l'uso attivo della forza e della potenza. Se utilizzata nella giusta quantità
ci permette di utilizzare al meglio le risorse disponibili.
·
Il Ritmo è
l'ordinata successione degli intervalli di tempo, ciò che genera il giusto
flusso nella sequenza dei movimenti.
· L' Attivazione infine è il valore aggiunto, il motore
motivazionale, la massima espressione della passione, che permette all'atleta
di superare i limiti.
Dati