Clara Bianchi

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Shiatsu Reiki

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Aiuto i professionisti a liberarsi dalle tensioni fisiche e mentali con il metodo Shiatsu Evolutivo, in modo naturale con semplicità.

Chi sono

Sono un’operatrice specializzata in Shiatsu Evolutivo e accompagno professionisti e professioniste che vivono ritmi intensi a liberarsi dalle tensioni fisiche e mentali in modo naturale e con semplicità.

Lavoro con persone che hanno responsabilità, carichi decisionali importanti e poco tempo per sé, ma che sentono il bisogno di recuperare energia, lucidità e stabilità.

Il mio approccio

Lo Shiatsu Evolutivo è una pratica corporea che unisce pressione consapevole, ascolto energetico e presenza relazionale.

Attraverso un trattamento mirato ma rispettoso, il corpo viene aiutato a:

sciogliere contratture e rigidità
ridurre lo stress accumulato
migliorare la qualità del riposo
recuperare chiarezza mentale

Non è un intervento invasivo.

Non richiede sforzi particolari.

È un lavoro graduale che riporta equilibrio attraverso il corpo.

A chi mi rivolgo

Mi rivolgo in particolare a:

professionisti e professioniste sotto pressione
persone che lavorano molte ore sedute
chi avverte tensioni cervicali, lombari o affaticamento mentale
chi desidera uno spazio di riequilibrio senza percorsi complessi

Cosa puoi aspettarti

✔ un trattamento personalizzato

✔ un ambiente riservato e professionale

✔ benefici progressivi e duraturi

✔ strumenti semplici per mantenere l’equilibrio anche tra una sessione e l’altra

Modalità di lavoro

Sessioni individuali di 60 minuti
In presenza
Percorsi personalizzati su base mensile

Se desideri comprendere se lo Shiatsu Evolutivo può sostenere il tuo ritmo professionale, è possibile iniziare con un primo incontro conoscitivo.

Scheduled Activities

Ritrovare Equilibrio nel Ritmo Professionale

Un percorso pratico pensato per professionisti e professioniste che desiderano imparare a riconoscere e gestire in autonomia le tensioni fisiche e mentali legate al proprio ritmo lavorativo.

Il corso nasce dall’esperienza dello Shiatsu Evolutivo applicato al contesto professionale e fornisce strumenti semplici, concreti e immediatamente integrabili nella quotidianità.

Non è un corso tecnico per operatori.

È un percorso esperienziale di consapevolezza e autoregolazione.

Obiettivi del corso

Riconoscere precocemente i segnali di sovraccarico
Comprendere il legame tra postura, tensione e stress mentale
Apprendere tecniche semplici di auto-riequilibrio
Migliorare concentrazione e qualità della presenza
Prevenire l’accumulo di tensioni croniche

Cosa si apprende

Durante il corso si lavorerà su:

esercizi di consapevolezza corporea
tecniche di auto-pressione ispirate allo Shiatsu
respirazione regolativa
micro-pause rigenerative da integrare nella giornata lavorativa
postura e gestione dell’energia

Le pratiche sono semplici, non invasive e adatte anche a chi non ha esperienza con discipline corporee.

Struttura

4 incontri da 2 ore
oppure
Formula intensiva di 1 giornata

Possibile erogazione:

In presenza
In azienda
In piccoli gruppi (max 12 partecipanti)

A chi è rivolto

Professionisti e professioniste con ritmi intensi
Manager e figure decisionali
Liberi professionisti
Team aziendali

Risultato atteso

Maggiore consapevolezza corporea, riduzione delle tensioni quotidiane e capacità di mantenere equilibrio anche in contesti ad alta pressione.

Course

Sessione Individuale di Shiatsu Evolutivo per il Riequilibrio da Stress Professionale

Lo Shiatsu Evolutivo è un trattamento corporeo che agisce attraverso pressioni mirate, lente e profonde, favorendo il rilascio delle tensioni muscolari e la regolazione dello stress.

Durante la sessione si lavora in particolare su:

tensioni cervicali e dorsali
rigidità lombari
affaticamento mentale
difficoltà di concentrazione
sensazione di sovraccarico

Il trattamento si svolge in un ambiente riservato e silenzioso, in abiti comodi, senza utilizzo di strumenti invasivi.

L’obiettivo non è solo sciogliere la tensione momentanea, ma favorire un riequilibrio progressivo che permetta di affrontare l’attività professionale con maggiore lucidità, energia e centratura.

Durata

60 minuti

Modalità

In presenza, su appuntamento.

Therapy

Programma di Shiatsu Evolutivo per il Benessere Corporativo

Un servizio dedicato ad aziende e studi professionali che desiderano introdurre uno spazio strutturato di riequilibrio fisico e mentale per i propri collaboratori e collaboratrici.

Il programma di Shiatsu Evolutivo in azienda nasce per rispondere a condizioni diffuse come:

tensioni muscolo-scheletriche legate al lavoro sedentario
affaticamento mentale e decisionale
sovraccarico da responsabilità
riduzione della concentrazione

Attraverso sessioni individuali brevi e mirate, svolte direttamente in sede, il trattamento favorisce il rilascio delle tensioni accumulate e contribuisce a migliorare:

qualità della presenza
lucidità decisionale
livello di energia
clima lavorativo

Lo Shiatsu Evolutivo è una pratica non invasiva, svolta con abiti comodi e senza necessità di spazi complessi. Può essere integrato facilmente nella routine aziendale senza interrompere l’operatività.